眼瞅着已经晚上9点了,明天就是due,可是作业才刚刚着手,咋整?能有什么办法,只能通宵了……

终于终于,在太阳就要升起来的时候,你完成了最后一项作业,可是现在的你唯一的感觉就是废了……

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不到最后一刻不行动,“拖延症”在年轻人中似乎已经成了一种流行病。据说,70%的人都有拖延的毛病。究竟是一种什么样的神秘力量把大家都“拖”住了呢?如何才能摆脱“拖拖一族”呢?

1、制作一个待做清单

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制作一个待做清单,不仅可以将未做的事情全部一目了然,还可以更清晰的组织自己的思路。把最困难,自己最容易放弃的事情放在最前面,这样只要完成了最困难的,其他的也就好说啦!这样不仅可以避免忘记做一些事情,更重要的是,看着完成的事项心中会有满满的成就感!

2、在自己感觉精力旺盛的时候去工作

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如果在本来就筋疲力尽的时候,是没有足够的精力去完成一些事情的,所以在自己感觉最有精力的时候,毫不迟疑的,立马去做需要做的事情。

3、选择一个靠谱的学习伙伴

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和小伙伴一起学习会令自己更有动力,两人之间还可以互相鼓励,互相鞭策,当然前提是找一个靠谱的小伙伴,并且如果你知道你被别人选择为学习伙伴,无形之中也给了你很大动力。

4、把作业分割

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看着一大堆的作业谁都不想去完成,但是如果把任务分割的话,好像更容易看到未来的光明。与其浪费时间来决定从哪里入手,还不如给任务来个系统的安排,你会发现其实做完这些也并没有那么难。

5、给deadline留出缓冲时间

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在教授的deadline之前,根据自己的日历制作一个自己的deadline,这样不仅可以强迫自己完成任务,还可以留出一定的时间在上交作业之前进行完善。

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